تهتم الأمهات بصحة أطفالهن بشكل كبير، وعند وجود مشكلة لديهم تخص تناولهم الطعام إما بفقد الشهية أو تناول الأكل بنهم؛ فإنها تقلق حيال ذلك.
يُعد هذا مؤشر جيد؛ حيث يساعد على التشخيص المبكر لمرض اضطراب الاكل عند الاطفال، لذا تعرف على الأسباب والأعراض والأنواع بالإضافة إلى طريق العلاج ونصائح للحد من المشكلة.
%20(1).webp "اضطراب الاكل عند الاطفال")
أنواع اضطراب الاكل عند الاطفال
تختلف اضطرابات الأكل عند الأطفال حسب سلوكهم تجاه الطعام.
ويصيب الأطفال والمراهقين بداية من عمر 14 عام.
قد يصيب الطفل نوعين من اضطرابات الطعام ويبدل بينهما، وعلى سبيل المثال: يصبح لديه فقد الشهية في مرحلة معينة من عمره، لكن قد يعاني من تناول الطعام بشراهة خلال فترة أخرى.
- فقدان الشهية
يرفض الأطفال تناول الطعام بشكل قطعي خوفًا من زيادة الوزن. قد يكون ذلك بسبب تنمُّر الآخرين على أجسامهم. بصفة عامة، يعتبر فقدان الشهية النوع الأكثر شيوعًا بين البشر ولا سيما الأطفال.
- اضطراب الأكل بشراهة
يتناول الطفل طعامه بشراهة دون مراعاة تأثيره على صحته، ويعاني غالبًا هذا الطفل من السمنة.
- الشره النفسي
يلتهم الطفل كميات كبيرة من الطعام بسبب عوامل نفسية، ولكنه يشعر بالذنب، مما يدفعه إلى إفراغ معدته من الطعام. وقد يكون وزنه طبيعي، أو ربما يعاني من السمنة أو النحافة.
- تقييد أو تجنب الطفل للطعام
يجتنب الطفل بعض الطعام نتيجة رهبة من رائحته أو مذاقه أو ربما ملمسه.
أعراض اضطراب الاكل عند الاطفال
يوجد بعض الأعراض التي قد توضح إصابة طفلك باضطراب الأكل، مثل:
- تجنب مشاركة العائلة الطعام إما بسبب فقد الشهية أو الخوف من الانتقاد.
- الوقت بين الوجبات قليل جداً للأطفال الذين يعانون من الشره للطعام، ولكن طويل جداً للذين يعانون من فقدان الشهية.
- تجنب حضور تجمعات الطعام، مثل: حفلات أعياد الميلاد وغيرها من المناسبات.
- الابتعاد عن أنواع معينة من الأطعمة.
- صعوبة التركيز أثناء المهام اليومية بسبب نقص تغذية المخ والجسم.
- الصداع وتكرار نوباته.
- ألم البطن.
- الانتفاخ.
- تساقط الشعر.
- جفاف الجلد.
- الدوخة المستمرة.
أسباب اضطراب الاكل عند الاطفال
يعتبر أسباب اضطراب الأكل عند الأطفال غير واضحة بشكل كامل، ولكن يوجد العديد من العوامل التي تزيد من المشكلة، تعرف عليها:
- تعرض الطفل للتنمُّر الذي يؤدي إلى تجنبه الطعام أو الإفراط في تناوله.
- التاريخ العائلي للإصابة بالمرض؛ حيث تلعب الوراثة دورًا كبيراً في إصابة الأطفال.
- العوامل النفسية: قد يعاني بعض الأطفال من القلق أو الاكتئاب. كما يمكن أن يخاف البعض من أن تسبب بعض الأطعمة اختناق.
علاج اضطراب الاكل عند الاطفال
يعد علاج اضطراب الاكل عند الاطفال من الأمور الضرورية؛ لأنه يؤثر على صحتهم. إذ يمكن أن يسبب مرض الأنيميا، أو أمراض القلب، أو صعوبة التركيز بناءً على نوع اضطراب الأكل.
كما يجب علاج المضاعفات التي يسببها إلى جانب علاجه.
علاج فقدان الشهية لدى الطفل
يعتبر الهدف الأول من علاج فقدان الشهية لدى الطفل هو محاولة إرجاع الطفل للوزن المثالي، لأنه يعاني من النحافة الشديدة. لذا، يحتاج إلى تغيير عادات الأكل الخاطئة.
قد يضطر الأطباء إلى حجز هؤلاء الأطفال بالمستشفى، وإعطائهم محاليل طبية لعلاج سوء التغذية والجفاف.
وعلاوة على ذلك، ينبغي الاهتمام بالحالة النفسية؛ لأنها أهم عوامل العلاج الفعال. كما قد يصف الطبيب مضادات الاكتئاب لمحاولة حل المشكلة.
بالإضافة إلى ذلك، إنه من المهم محاولة تحسين سلوكهم والمتابعة مع أخصائي التغذية.
علاج الشره للأطفال
ينتج عن الشره للطعام عند الأطفال أمراض القلب والنوع الثاني من مرض السكري بالإضافة إلى ارتفاع ضغط الدم.
تعمل هذه الأمراض على تهديد حياة الطفل في سن مبكّر نتيجة العادات الخاطئة للطعام.
لذا، نحتاج إلى تعديل سلوكهم والمتابعة مع أخصائي نفسي لمعرفة المشكلة التي يعانيها هؤلاء الأطفال ومحاولة حلها مع الأهل. كما يتناولون مضادات الاكتئاب تحت إشراف الطبيب.
نصائح تخفف اضطراب الاكل عند الاطفال
- قضاء وقت أطول مع الأهل والأصدقاء.
- تعبير الأبوين عن مدى حبهم لأطفالهم؛ إذ يحتاج الطفل إلى الاحتواء.
- محاولة الأهل تحسين حالة الطفل النفسية.
- يجب على الأهل تجنب التنمر على وزن أطفالهم، بل على العكس تمامًا ينبغي مدحهم باستمرار.
- الابتعاد عن معاقبة الطفل بقسوة وتأنيبه باستمرار.
- إنشاء حلقات توعية للأطفال في المدارس لزرع القيم والمبادئ لديهم، وتوعيتهم بالتنمر وخطورته على المجتمع.
- تحلِّي الأم بالصبر والهدوء عند إطعام الطفل، ومحاولة إضافة الأطعمة التي تمتلك عناصر غذائية كبيرة.
- عدم إجبارهم على تناول الطعام.
- الابتعاد عن الأشياء التي تُشتِّت انتباههم أثناء تناول الأكل.
- إنشاء الأم مع الطفل خطة للأطعمة التي سيتناولها، ونضمن بذلك بأنه لا يمتنع عن الطعام لأنه سيختار النوع المفضّل لديه.
- تناول الطعام وسط مجموعات؛ إذ يفتح الشهية لديهم.
- مشاركة الطفل للأم في إعداد الطعام، وهذا يحفز على تناوله للطعام.
- إلهاء الأطفال ببعض وسائل الترفيه بعد تناول الأكل مباشرة؛ لمنعهم من ممارسة الرياضة القاسية أو القيام بالقيء لإفراغ معدتهم من الأكل.
- تعزيز ثقتهم بأنفسهم.
- تجنب الحديث عن الوزن عمومًا أمام الأطفال.
في الختام، إن اضطراب الاكل عند الاطفال حالة بالغة الأهمية، وعلاجه ليس بالأمر الهيِّن. ولذلك، يجب على الأهل تقديم الدعم النفسي لأطفالهم، حتى تمر مرحلة العلاج بنجاح.
الأسئلة الشائعة
ما أسباب فقدان الشهية عند الأطفال؟
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى فقدان الشهية عند الأطفال، وهي كالآتي:
- القلق والتوتر.
- الاكتئاب.
- المرض.
- الإمساك.
- تناول المضادات الحيوية.
كيف أعالج طفلي من سوء التغذية؟
لكي تعالج طفلك من سوء التغذية، يكون من الأفضل عرضه على اختصاصي التغذية؛ إذ يساعدك على إنشاء نظام غذائي مرتفع السعرات الحرارية. بالإضافة إلى ذلك، يعد من الأفضل علاج المشكلة التي تتسبب في سوء التغذية. وفي حالة عدم حل المشكلة، قد يصف الطبيب المكملات.
هل وجدت المقال مفيداً؟